Category: Mandalas Antiestrés

Muchas personas viven sin saber que tienen depresión pero ¿Sabes que existen varios tipos de depresión? De hecho, en México, 15 de cada 100 habitantes sufre depresión, pero la cifra podría ser mayor porque algunas personas jamás han sido diagnosticadas y viven hasta 15 años sin saber que tienen esta afección. ¿Sabes qué es la… Continue reading ¿Sabes qué es la depresión invernal?

Desde hace más de 400 años las fiestas navideñas reflejan un factor de sincretismo de las tradiciones indígenas, europeas e incluso chinas. Sin embargo, es de suma importancia saber que las posadas, los villancicos y las pastorelas son aportaciones de la cultura mexicana. Conoce ¿Cuál es la historia de las posadas navideñas? Las posadas navideñas… Continue reading ¿Cuál es la historia de las posadas navideñas?

“Dale, dale, dale, no pierdas el tino, porque si lo pierdes, pierdes el camino”. Seguro mientras leías en tu mente tarareabas esta canción. En México, es casi imposible que alguien no la conozca, ya que es una rima tradicional que se canta al pegarle a la piñata. Descubre el origen de las piñatas navideñas en… Continue reading Origen de las piñatas navideñas en México

Antes de preguntarnos ¿Cuáles son las emociones básicas del ser humano? Comencemos por saber ¿Qué son las emociones? Una de las definiciones psicológicas dice que las emociones son el sentimiento o percepción de la realidad o la imaginación y que se expresa mediante alguna función fisiológica y de conducta como la agresividad o el llanto.… Continue reading ¿Cuáles son las emociones básicas del ser humano?

Una hoja de árbol con características muy peculiares, de hecho parece una estrella. Cuando comienza a secarse su color se torna rojo y sin duda nos remite al otoño. Son hojas de maple que caen durante el otoño de los árboles de arce. En Japón son el símbolo que representa al otoño. Conoce la hoja… Continue reading Conoce la hoja de Maple y su significado

¿Has escuchado del festival de las luces o Hanukkah? Es una celebración judía que se realiza por ocho días consecutivos. Este año comenzará el lunes 29 de noviembre y terminará el lunes 6 de diciembre. Las familias tienen un candelabro con ocho brazos y cada día se enciende una vela. Conoce más del Hanukkah. ¿Qué… Continue reading Hanukkah. ¿Qué es y cómo se celebra?

El cuarto jueves de noviembre se celebra el Día de Acción de Gracias en Estados Unidos. Este día se convierte en una  fiesta nacional que tiene su origen en las celebraciones para dar gracias por la cosecha de otoño. Su origen fue en 1621. Conoce la historia del Día de Acción de Gracias en Estados… Continue reading Historia del Día de Acción de Gracias en Estados Unidos

Las hojas secas de tonos marrones, amarillos, rojos y magentas tapizan las calles cuando llega el otoño. Los árboles quedan felizmente desnudos al despedirse de sus lindas hojas. Los días suelen durar menos, tienden a ser templados por la tarde pero fríos al amanecer y anochecer. ¿Qué es el otoño? Desapego es parte de su… Continue reading ¿Qué es el otoño? Desapego es parte de su significado

Animales de hábitos nocturnos, viven en manadas y tienen una discreta confianza y seguridad en sí mismos. Saben lo que tienen que hacer y lo que le conviene a su manada y sobre todo no son agresivos. En el México prehispánico, el lobo era sinónimo de un ser poderoso. Conoce más del lobo mexicano, símbolo… Continue reading El lobo mexicano, símbolo de poder y valentía

¿Te has imaginado lo afortunados que somos todos los mexicanos por contar con una tradición tan hermosa como la del Día de Muertos? Flores, colores, veladoras encendidas, altares, comida, fotografías, música y el popular aroma a copal los encontramos en muchos lugares de México. Conoce 5 lugares para visitar en Día de Muertos en México.… Continue reading 5 lugares para visitar en Día de Muertos en México