2021, un Año Nuevo… el más incierto para todos. Son tiempos de llenarnos de propósitos de esperanza, salud y abundancia. Los mandalas son un instrumento sano y divertido para decretarlos.
Quien habría de pensar que este 20 20 hubiera sido el año que a todos nos cambió y en todos los sentidos. Se perdieron, empleos, relaciones, proyectos, familias… ¡pero, sobre todo, vidas!
Ni siquiera nuestros abuelos o bisabuelos nos hubiesen advertido o preparado para algo así como lo que está pasando en todo el mundo. Ellos vivieron guerras, guerrillas, guerras civiles, golpes de estado, pestes, pandemias… Para los que siguen vivos están sin entender como todo esto avanzó tanto, tan rápido y letal.
En fin, la idea de esta página es siempre poder encontrar la mejor versión de nosotros atendiendo a una terapia ocupacional que justamente haga ese, que nos ocupe.
Estas fechas y estas fiestas las teníamos por sentado para pasarlas en una gran reunión con familia y amigos. La pandemia nos ha llevado a cuidarnos más, claro, para aquellos que somos conscientes y responsables, y este fin de año debemos celebrar solo con nuestros mas cercanos en casa.
Ya sabemos que en todo el mundo hay diferentes tradiciones y rituales para recibir el año nuevo. Salir con una maleta para viajar, usar ropa interior de diferentes colores para amor, dinero y salud, las 12 uvas…y un sin fin de opciones. También se acostumbran juegos y retos.
¿Qué les parece si en estas fiestas ponemos de moda una nueva tradición y plasmamos en mandalas nuestros propósitos para el 2021? Se pueden plasmar nuestros propósitos y también los deseos para nuestros amados.
Estos mandalas de año nuevo, tienen muchos beneficios:
1.- Pueden ser una forma de convivencia sana y a la vez competitiva, lo cual siempre es emocionante y divertido.
2.- Tienes muchas opciones para dibujar y tu creatividad saldrá con todos esos sentimientos que afloran en estas fechas en particular.
3.- Puedes hacerlo en línea con todos tus queridos. Cada uno desde su casa y será muy divertido. La distancia los unirá a través de los mandalas.
4.- Estos mandalas los puedes enmarcar y/o pegar en tu cuarto, oficina, refrigerador, para recordarte tus propósitos y seguir motivado a cumplirlos.
5.- Las resoluciones de Año Nuevo: ya no fumaré, seguiré una dieta, comenzaré a pasar tiempo activamente, ¿tal vez comenzaré a correr regularmente? Identifica que colores y figuras tienen para ti estos propósitos y compáralos con tus cercanos. Por cierto, no te rindas si no funciona de inmediato. Después de todo, siempre hay un buen momento para cambiar algo en tu vida. Y tenemos 12 meses completos para hacerlo.
6.- Un regalo accesible y lleno de buenos deseos.
Recuerda, siempre es buen momento para acercarte a los mandalas como arte-terapia y en este caso para celebrar y anhelar tantas cosas que necesitamos. En nuestra página, www.mandalasparacolorear.club encontrarás guía y formatos en blanco para que elijas el que te guste y represente. Póngalo en práctica y compártanos sus mandalas en los próximos días a través de nuestras redes.
El equipo de www.mandalasparacolorear.club deseamos que tengas un fin de año tranquilo en paz y con salud. Los abuelos decían que “Si hay buena salud, todo lo demás funcionará de alguna manera”
2020 está a punto de dejarnos. Todo fluye y nunca se detiene, esperemos que mientras tanto el fin del año cruce nuestras vidas con una tierna caricia, claro, con sana distancia. ¡Feliz año nuevo saludos!
Escrito por Alejandra I.